青藏集团公司今年首趟新疆方向旅游专列在西宁开行

　　云无心表示，青藏基于目前的科学数据，饮用水中的溴酸盐危害并不大。

来源：集团今年健康中国暑假期间，我国大多数地区天气炎热，儿童青少年容易出现户外活动不足、长时间室内近距离用眼、生活作息不规律等情况。对于存在上述问题的孩子，公司家长应该做到食谱多样化。

天黑之后的户外活动不能计算在内，首趟因为户外活动的目的是接触自然光，这才是防控近视的根本因素。新疆行有的家长很关心给孩子吃什么可以预防近视。光线不足时，旅游要开房间顶灯，必要时打开台灯辅助（右手写字，台灯应放在左前方），夜晚要同时打开顶灯和台灯。

家长应该为孩子提供良好的用眼光线环境，专列西避免其在强光直射或昏暗的环境下读写和看电子屏幕。维生素A、宁开叶黄素是形成视力的必需营养素，对维持视力和眼健康都有很重要的作用，但在近视防控中的作用并不明确。

暑假期间，青藏家长应引导孩子合理安排学习和娱乐时间，尽量减少近距离用眼的时间。

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